Onnistuuko suonikohjujen hoito kotikonstein?
Mitä suositellaan suonikohjujen itsehoidoksi? Iso-Britannian arvovaltainen NICE ohjeistaa suonikohjuista kärsiviä painon hallintaan, kohtuulliseen liikuntaan sekä välttämään tilanteita, joissa alaraajojen oireet pahenevat. Jalkojen kohoasento parantaa laskimoveren paluuta ja tyhjentää tehokkaasti päivän kuluessa laskimoverkostoon pakkautuneen veren. Lisäksi tarjolla on kirjava joukko erilaisia ohjeita lähtien ravitsemuksesta päätyen vaatetukseen. Näiden kotikonstien mahdollinen vaikutus on usein kyseenalaista. Auttaako tutkitusti? Valitettava […]